7 de mayo: Día Mundial de la Salud Mental Materna

Fecha Publicación: 07/05/2025

La salud mental materna es un asunto de derechos humanos, de justicia social y de salud pública. No es un lujo ni una responsabilidad individual. Es un reflejo de cómo, como sociedad, estamos cuidando a quienes sostienen la vida desde sus cuerpos, afectos y vínculos.

En Costa Rica, muchas mujeres atraviesan el embarazo, el parto y el posparto en condiciones de soledad, precariedad y violencia. Según investigaciones recientes, entre un 10% y un 20% de las mujeres desarrollan trastornos de salud mental en el periodo perinatal, siendo la depresión y la ansiedad las más frecuentes (OMS, 2022). Sin embargo, la mayoría de estos casos no son detectados ni atendidos, perpetuando el sufrimiento en silencio.

Desde la Comisión de Psicología Perinatal del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, alzamos la voz para exigir acciones estructurales y sostenidas: acceso equitativo a servicios de salud mental integrales y oportunos, formación especializada para profesionales, redes de apoyo comunitarias, y políticas laborales que contemplen la maternidad sin castigarla.

Este 7 de mayo no basta con celebrar la maternidad. Es urgente dignificarla con servicios públicos que la acompañen, con condiciones que no aíslen ni culpabilicen, y con una mirada que reconozca que el bienestar de las madres es un asunto de toda la sociedad.

POR UNA SALUD MENTAL PERINATAL UNIVERSAL.